不同阶段与父母老师,同学相处团体辅导方案5篇

不同阶段与父母老师,同学相处团体辅导方案5篇不同阶段与父母老师,同学相处团体辅导方案　人际交往团体辅导方案一、开场语根据埃里克森自我发展理论，大学阶段是获得亲密感而避免孤独感的时期。亲密的社会意义，是个人能与他人同甘共苦下面是小编为大家整理的不同阶段与父母老师,同学相处团体辅导方案5篇,供大家参考。

篇一：不同阶段与父母老师,同学相处团体辅导方案

际交往团体辅导方案 一、 开场语 根据埃里克森自我发展理论，大学阶段是获得亲密感而避免孤独感的时期。亲密的社会意义，是个人能与他人同甘共苦、相互关怀。如果一个人不能与他人分享快乐与痛苦，不能与他人进行思想情感的交流，不能相互关心与帮助，就会陷入孤独寂寞的苦恼情境之中。作为班级心理委员，工作职责需要我们去和不同的同学打交道，倾听他们的心事，做他们的知心朋友，当然我们更渴望被身边的人喜欢、尊重或欣赏。

　二、 暖身活动 （一）微笑握手 （二）我猜你猜 领导者在心中默想一人，但不说出他的名字，此人必须是团体成员中的一人，然后请其他成员来猜他的名字。在猜的过程中，可以向领导者提问，但领导者只能回答“是”或“不是”，最先猜出的人为胜者。然后由胜者在心中默想团体成员中的一人，其他成员来猜。如此类推。

　（三）坐地起身 1．将成员随机分成两组，确保两组的人数以及男女生的比例差不多。

　2．每组先派出两名成员，背靠背、臀部贴地、双臂相互交叉地坐在地上。当领导者发出“开始”的指令时，两人合力使双方一同站起。要求在站起的过程中，手不能松开，也不能触碰地面。如果成功站起，则该小组继续增加一人，三人一起手挽手地坐地起身。如果失败则重新再来一次，直到成功方可再增加一人。如此类推，小组成员全部成功地一起坐地起身者为胜方。

　3．在游戏过程中，领导者负责发出“开始”的指令，并监督各小组不要犯规。

　三、 正式活动 （一）爱在指间 1、时间：30 分钟 2、活动过程 将团体成员分成相等的两组，一组成员围成一个内圈，再让另一组成员站内圈同学的身后，围成一个外圈。内圈成员背向圆心，外圈同学面向圆心。即内外圈的成员两

　 两相视而站。成员在领导者口令的指挥下。做出相应的动作。

　当领导者发出“手势”的口令时，每个成员向对方伸出 1～4 个手指：（1）伸出 1个手指表示“我现在还不想认识你”；（2）伸出 2 个手指表示“我愿意初步认识你，并和你做个点头之交的朋友”；（3）伸出 3 个手指表示“我很高兴认识你，并想对你有进一步的了解，和你做个普通朋友”；（4）伸出 4 个手指表示“我很喜欢你，很想和你做好朋友，与你一起分享快乐和痛苦”。

　当领导者发出“动作”的口令，成员就按下列规则做出相应的动作：（1）如果两人伸出的手指不一样，则站着不动，什么动作都不需要做；（2）如果两个人都是伸出 1 个手指，那么各自把脸转向自己的右边，并重重地跺一下脚；（3）如果两个人都是伸出 2个手指。那么微笑着向对方点点头；（4）如果两个人都是伸出 3 个手指，那么主动热情地握住对方的双手；（5）如果两个人都是伸出 4 个手指，则热情地拥抱对方。

　每做完一组“动作一手势”，外圈的成员就分别向右跨一步，和下一个成员相视而站，跟随领导者的口令做出相应的手势和动作。以此类推，直到外圈的同学和内圈的每位同学都完成了一组“动作一手势”为止。

　2．领导者引导成员进行经验分享 （1）刚才自己做了几个动作?握手和拥抱的亲密动作各完成了几个?为什么能完成这么多（或为什么只完成了这么少）的亲密动作? （2）当你看到别人伸出的手指比你多时，你心中的感觉是怎样的? 当你伸出的手指比别人多时，心里的感觉又是怎样的? （3）从这个游戏中你得到什么启示? 3．领导者点评 在人际交往中，我们有一个共同的倾向——希望别人能承认自己的价值，支持自己。接纳自己，喜欢自己。但是任何人都不会无缘无故地喜欢我们、接纳我们。别人喜欢我们也是有前提的，那就是我们也要喜欢他们，承认他们的价值。也就是说人际交往中喜欢与讨厌、接近与疏远是相互的。一般而言，喜欢我们的人，我们才会去喜欢他，愿意接近我们的人，我们才会去接近他；而对于疏远、厌恶我们的人，我们也会疏远或厌恶他。因此对于交往的对象，我们应首先主动敞开心扉，接纳、肯定、支持、喜欢他们，保持在人际关系的主动地位，这样别人才会接纳、肯定、支持、喜欢我们。

　（二）“盲人”旅行 1、活动目标:

　 A.通过“盲人”与“拐杖”角色的体验，让学生理解自助与他助同等重要； B.让学生感受信任与被信任、爱与被爱的幸福与快乐； 2、活动时间：20 分 3、活动道具：眼罩每人一只，复杂的盲道设计。

　4、活动场所：团体辅导中心 5、活动程序 大千世界充满着精彩，诱惑着每个人去索取、去享受、去追求------- 大千世界也充满着艰难，迫使着每个人去面对、去承受、去改变----- 在茫茫人海中，有谁能与你同行、与你分担忧愁、与你分享快乐？不妨去找一找，不妨去试一试，体验一下自助与他助、信任与被信任、爱与被爱的幸福与快乐。

　A.

　 在背景音乐声中，每个人戴上眼罩扮演一个盲人，先在室内独自一人穿越障碍旅程，体验盲人的无助、艰辛、甚至恐惧。

　B.

　 所有团体成员中一半人继续扮演盲人，另一半人扮演帮助“盲人”的“拐杖”帮助盲人完成室外有障碍的旅行。完成后交换角色重新体验。

　C.

　 所有学生均扮演盲人，并两个盲人相互帮助到室外走过一段障碍旅程； D.

　 团体成员们交流，在不同的情况下，扮演不同角色的感受。

　（三）“解开千千结” 1、时间：（45 分钟）

　2、活动过程 （1）所有成员站成一个面向圆心的圈，然后举起右手，抓住对面另一成员的手，再举起左手，抓住另一个人的手。但是不能抓自己身边成员的手，也不能两只手抓一个成员的两只手。这样就形成了一个复杂的“结”。

　（2）然后要求成员在不松手的情况下，想办法把这个“结”解开。在游戏的过程中，如果尝试了半个小时“结”都没有被解开，领导者可以允许某两只相邻的手断开一次，但必须马上封闭。

　3、领导者引导成员进行分组讨论：

　（1）一开始面对这个复杂的“结”的时候，感觉是怎样的? 在解开了一点以后，你的想法是否发生了变化? （2）在现实生活中，你是否也与周围的朋友结下了这样的“结”?

　 有些“结”能是看得见的，也可能是看不见的，比如你和某个同学发生不愉快，现在两人见面不说话。或者你总是看宿舍的那个同学不顺眼。在日常生活中，你是以何种心态来面对人际交往中的这些“结”的? （3）通过解开这个“结”，你觉得成员间的关系发生了什么微妙的变化? 朋友之间发生矛盾冲突是否只有消极的影响? （4）当努力了很久“结”都没有被解开时，你的感觉是怎样的?想到放弃了吗? 在现实生活中，当你与某个同学产生了激烈的冲突，或者冷战了很久都没有和好的迹象时，容易产生什么念头? （5）运用了哪些方法来解开这个“结”? 联系现实生活，这对你解决人际矛盾有何启示? 四、结束活动 1、小结团体活动的内容 2、成员谈活动感受。

　3、结束活动。所有成员站成一个大圈，面朝圆心，手拉手。然后随着《友谊地久天长》的背景音乐有节奏地左右摇摆，并一起轻声哼唱，使全体成员在温馨甜蜜的气氛中告别团体。

篇二：不同阶段与父母老师,同学相处团体辅导方案

一 团体名称我的大学我做主 二 团体性质异质性、封闭性的生涯规划型小组 三 团体规模由 8—10 名大学生组成 四 参加对象小组成员为大学一年级或二年级的大学在校生。希

　望成员之间是异质的 所以在成员的选择上会尽量的平衡性别和专业。需要成员有较强的自我规划需求能认真的对待小组活动真诚对待组内成员与成员和睦相处。将不选择刚刚经历了重大事件或性情过于极端的组员 并且确保组员之间是陌生的。

　五 团体活动时间、活动地点、费用每周一次共 5 次每次1.5 小时左右。

　封闭的、安静的、有活动桌椅的教室。

　海报印制费和购买费等约 30 元。

　六 组长介绍 某某某女`学习过心理咨询团体心理咨询及其他一些心理学课程为人真诚、开朗、乐观、热情沟通能力和协作能力比较好有一定的组织能力。受过专门的训练。

　七 团体目标 通过相互间的交流和探索深入认识和了解自我思考人生意义和价值认识到大学生涯规划的重要意义明确自己的大学生涯规划。

　八 理论依据

　1) 人格因素在职业选择上的影响

　霍兰德Holland的职业选择模型是建立在人们早期童年时的经历和以后的人格发展将会影响他/她的职业选择的假设基础之上的。实际上每个人不是只包含有一种职业性向而是可能几种职业性向的混合Holland 认为这种性向越相似则一个人在选择职业时面临的内在冲突和犹豫就越少 他认为可能的职业性向分别为实际性 (realistic) 、 调研性(investigative) 、 常规性(conventional) 、 艺术性(artistic)、企业性(enterprising) 、 社会性(social)

　2) 职业锚

　 施恩Schein阐述了不同的人可能以他们的天资、动机、以及个人价值为观点从而为他们的职业作出不同的定义个人发展职业锚将会指引他/她的职业生涯。职业锚要有五大类型

　- 管理能力型的职业锚

　- 安全型职业锚

　- 自主型职业锚

　- 创造型职业锚

　职业锚可以判断雇员达到职业成功的标准。通过职业锚可以有针对性的为员工开展职业生涯规划达到最大程度的激励员工的效果。

　 职业选择是个人人格的表现 然而个人的技能也必须符合工作职位的要求。因此个人必须具有或者具备发展与其喜欢的职业相适应的工作能力这就对组织的选择和使用人才提出了同样要求必须实

　现规范的组织生涯管理。

　3一个人的职业生涯贯穿一生是一个漫长的过程。科学地将其划分为不同的阶段明确每个阶段的特征和任务做好规划对更好地从事自己的职业实现确立的人生目标非常重要。职业生涯阶段如何划分各国专家学者有不同的划分理论和方法主要可分为以下几种类型

　美国著名职业指导专家金斯伯格 对职业生涯的发展进行过长期研究对于实践产生过广泛影响。金斯伯格的职业发展理论分为幻想期、尝试期和现实期。

　幻想期11 岁之前的儿童时期

　尝试期11~17 岁

　现实期17 岁以后的青年年龄段

　 金斯伯格的职业发展论事实上是前期职业生涯发展的不同阶段 也就是说 是初就业前人们职业意识或职业追求的变化发展过程。

　格林豪斯研究人生不同年龄段职业发展的主要任务 并以此将职业生涯划分为 5 个阶段

　 职业准备典型年龄段为 0~18 岁

　 查看组织18~25 岁为查看组织阶段

　 职业生涯初期处于此期的典型年龄段为 25~40 岁

　 职业生涯中期40~55 岁是职业生涯中期阶段

　职业生涯后期从 55 岁直至退休位职业生涯的后期 九 参考文献

　《我的生涯 我做主—大学生职业生涯规划与就业指导》韩景旺沈双生田必琴 主编

　 河北大学出版社

　2008 《团体心理辅导》樊富珉主编

　 高等教育出版社

　 2005

　十 团体方案 单单元目标 元 一 会活动流程及内容 面 1 1. 小组成员互相认识、了解 2. 小组成员对小组的基本情况更明确 3. 建立团体规范 1. 让成员思考和明确自己的大学生涯规划 2. 促进成员自我价值的思考 3. 促进成员间的相互了解 增强彼此的信任感和团体凝聚力 1 让组员对自我的人生价值做更深层次的探索 2 明确大学在人生中的意义 3 如何通过大学阶段实现人生理想 4 如何合理有效的渡过大学1. 棒打薄情郎 2. 关注练习 3. 小组的基本情况介绍目标、性质、规则 1. 信任圈热身 2. 过去现在未来 3. 我对大学生涯规划的看法 二 会面 2 三 会面 3 会面 4 1. 做铁坦尼克号分享感受 2. 我的大学画像分享感受 3. 我的规划 4. 集体探讨

　阶段 四 会面 5 1. 总结自己所得经验感悟 2. 相互反馈在团体中的表现 3. 互相鼓励 用行动创造美好明天 1. 笑迎未来 2. 分享感受和收获 3. 填写反馈表 4. 结束团体

　十一团体活动的具体安排 第一单元

　活动 1 棒打薄情郎 学生背景分析与方案设计 组员之间彼此陌生通过游戏的方式让大家相互认识既可以作为团辅开始前的热身调动积极性又可以让大家相互熟悉。

　单元目标 1. 增进组员组长之间的相互了解 2. 让成员进行自我探索和反思 3. 让成员更加了解我们的团体 1. 活动前准备用挂历纸或旧报纸卷成的一根纸棒。

　2. 对活动做简要的说明 方 案目 标 具体目标 1. 个人信息的交流和掌握 2. 对自己的兴趣特征进行思考 3. 相互间的交流 4. 营造积极的团体气氛 具 体

　操 作 3. 带头介绍自己的名字、兴趣、爱好等个人资料然后鼓励成员们做自我介绍。

　4. 选出一名执棒者开始活动。

　5. 结束后分享相互感受当自己忘了别人的信息时和自己被别人忘了是什么感受。从而彼此熟悉树立团体观念。

　活动 2 经过“棒打薄情郎”之后大家彼此之间有了一定关注练习 学生背景分析与方案设计构思 的了解。附加这一活动可让大家之间的了解更为深刻也可从中加强团体凝聚力和认同感。

　单元目标 1.增进组员之间的相互了解和认识 2.自我探索和反思 3. 让成员更加了解我们的团体 1. 对活动做简要说明 2. 自由分组协商组长 3. 调动气氛让大家充分提问不要冷场也不要个别组员耽误太多时间。

　4. 相互总结反馈

　方 案 目 标 具体目标 1对组员的了解深入和更加全面 2.组员对自己的了解加深 3.彼此的提问和反馈也加强了团体凝聚力 具 体 操 作

　第二单元 活动 1 信任圈 学生背景分析与方案设计构想 成员之间经过第一单元的活动彼此有了一定的了解。通过这一热身活动增强彼此间的信任感。

　方 案 目 标 单元目标 具体目标 1. 增强组员之间的信任 2. 增强团体凝聚力 3. 开始引导组员人生探索 4. 思考大学的作用 5. 相互交流反馈 1. 对活动做简要的说明 2. 注意维护现场秩序和安全状况 3. 调动大家的积极性参与活动 4. 让成员谈谈自己的活动感受 5. 相互评价和反馈 1. 通过信任圈使得组员之间相互信任。

　2. 营造一个良好的团体气氛 具 体 操 作

　活动 2 过去 现在 未来 学生背景分析与方案设计构想 方 案 目 经过彼此的熟悉和团体信任的建立引导成员对自我进行探索和思考 单元目标 1.增强组员之间的信任 具体目标 1.对自我进行剖析和深入了解

　标 2.增强团体凝聚力 3.开始引导组员人生探索 4.思考大学的作用 5.相互交流反馈 1. 准备好人生透视表和笔 2. 对活动做简要介绍 3. 引导大家在填写完之后进行交流 4. 让大家思考自己的人生目标和大学意义 5. 积极进行交流和反馈 2.引导成员进行自我人生的探索 3.思考自己的大学生涯规划 具 体 操 作

　第三单元 活动 1 铁坦尼克号 学生背景分析与方案设计构想 通过前面两个单元团体进入工作阶段。组员在此阶段渴望自己的大学生涯规划具体化。本单元就此进行探讨 方 案 目 标 单元目标 具体目标 1. 对自我的人生价值进行思考 2. 思考大学在人生中的作用和意义 3. 怎样规划自己的大学生活 1. 澄清个人价值观 2. 进行相互探讨和反馈

　具 体 操 作 1. 准备好事先印好的顺序选择表 2. 对活动进行简要介绍 3. 组员提问组长答疑 4. 体验选择时的内心冲突 5. 相互陈述自己填写的理由 6. 进行相互反馈和探讨

　活动 2 我的大学画像 学生背景分析与方案设计 将关注点聚焦在大学阶段 用画的方式表现自己的大学生涯规划 单元目标 1. 对自我的人生价值进行思考 2. 思考大学在人生中的作用和意义 3. 怎样规划自己的大学生活 1. 活动前准备好纸笔 2. 简要说明活动 3. 组员作画 4. 组员介绍自己的画作 5. 进行相互探讨 方 案 目 标 具体目标 1. 探索和思考自己理想的大学生活 2. 合理规划自己的大学生活 3. 进行交流和反馈 具 体 操 作

　第四单元 单元名称 笑迎未来 学生背景分析与方案设计构思 本单元为结束单元经过四周的会面大家对自己的大学生涯规划有了新的认识和想法。在本单元中大家相互总结和交流并带着积极的心境离开团体迎接美好未来。

　单元目标 1. 组员整理自己在团体中的收获和感受 2. 相互交流、反馈 3. 相互鼓励 4. 在温馨、积极的气氛中结束团体 1. 活动前准备好纸笔 2. 对每个成员都写下祝福和鼓励 3. 相互表达自己的感谢 4. 分享自己参加团辅的感受、体验 5. 填写反馈表 6. 结束团体 方 案 目 标 具体目标 1. 分享自己的感受和收获 2. 接受其他成员的祝福、鼓励 3. 分享收到祝福的感受 具 体 操 作

　 十一附录

　铁坦尼克号待救助人物表 优先顺序

　人物 自 己 请自述 孕 妇 28 岁怀孕 7 月 大法官男 45 岁已婚精通法律 运动员男20 岁未婚奥运国手 市 长 女42 岁已婚有远见与魄力 老 人 :75 岁行动不便原救生专家 股市大亨男40 岁已婚影响股市 电脑工程师男27 岁未婚科技新贵 记 者 女35 岁已婚资深当家主播 医 生 女40 岁未婚内科权威 小 孩 女8 岁小学二年级聪明伶俐 中学老师男43 岁已婚从教20 年水平高 导 演 男37 岁已婚多次获国际大奖 歌 手 女23 岁国内人气最旺的青春偶像 被救理由

　 “我的大学我做主”报名表 性别 姓名 年龄 联系电话 电子邮件 曾参加过的团辅名族 系别 年级 宿舍 是否参加过团辅

　名称及感受

　参加小组的愿望是什么

　 你个人有什么问题需要解决

　 “我的大学我做主”团辅反馈表 1你觉得在此次团辅中你收获了什么

　2.你对这次团辅印象最深刻的是什么

　3.对开展这类活动谈一谈你的看法。

　4.团辅就要结束了请谈谈你现在的心情和对未来的看法。

篇三：不同阶段与父母老师,同学相处团体辅导方案

年团体辅导活动方案

　 一 、 团体名称

　 “我好， 你也好”

　二 、 团体性质

　 结构式 发展性团体

　 三、

　团体活动目标

　 1 、 总目标：

　认识自己， 了解自己， 了 解他人， 接纳自己接纳他人， 促进学生逐步确立自我认同感（同一性）

　2、 具体目标：

　（1）、 全面认识自己， 剖析自己， 蔻丹自己的长处不足。

　（2）、 能正确认识自己， 同时善于接纳自己， 培养信心投入到学习以及生活中。

　（3）、 了解合作的作用、 理解团结的意义。

　（4）、 能进行换位思考“己所不欲， 勿施与人”

　（5）、 有明确的自我追寻方向， 怀抱一颗感恩之心去生活。

　四、 团体对象

　 辛冲一中八、 九年级学生

　 五、 团体地点

　 待定

　 六、 团体规模

　 20 人左右

　 七、 领导者

　 章平慧、 宋银爱

　 团体经验介绍：

　心理咨询专业大三学生（在辛冲一中学习）， 均取得心理咨询师（三级）

　证书

　 八、 理论基础

　 1、 的自我认同感（同一论）

　理论

　 埃里克森认为， 人的一生可以分为既是连续的， 又各有独特发展课题的八个发展阶段， 并提出了著名的“循序渐进的发展学说” 认为人的一生要遵循胚胎的渐次生成原则。

　据次， 他将人的一生从婴儿期到老年期分为八个发展阶段， 每个发展阶段都有其独特的发展课题， 他称之为“心理· 社会的危机”“ （见下表）

　在此， ” 危机“有着发展的意义， 它并不以为着灾祸临头， 它指的是一个转折点或者说的是个体在发展过程中必须事项或完成的” 发展课题“。

　埃里克森认为根据发展课题的完成， 危机的解决样式， 个体会形成两个极端品质，接近成功的一端， 就会形成积极的品质， 这是一众有利于人格健全完满发展的必须掌握的”心理· 社会“的基本态度。

　而在发展课题上的失败会导致个体形成消极的人格品质。

　每个人

　的人格品质都处于两极之间的某一个点上。

　教育的作用在于帮助青少年顺利完成发展课题，促进积极人格品质的形成。

　2、 新精神分析理论流派的心理雪茄阿德勒强调个人发展理论， 他认为人大体内心是自卑的， 个体为了获得进步， 成长的过程其实也是克服自卑， 寻求自信的过程。

　3、人本主义流派的心理雪茄马斯洛的需要层次理论 （揭示）提出了五个层次的需要，其中有” 归属与爱的需要“， 揭示了个体有渴望被他人接受、 尊重和欣赏的需要， 在与他人交往中和谐、 愉快的人际关系可以满足此需要， 如果长期不能满足其需要则易形成冷漠、 愤世等一系列性格特征

　 4、 沟通分析理论心理雪茄伯恩内提出了 AT 理论， 既相互作用理论， 他强调双方的作用， 既一方对另一方存在所做的行为， 则另一方也回给予相应的反应。

　因此， 交往双方本着平和心态， 真诚对彼此， 达到” 我好， 你也好“。

　九、 实际意义

　 1、 八、 九年级的学生正处于青少年期， 心理学上也将这一阶段称为” 暴风骤雨“阶段， 他们的心理和身 体都处于迅速发展时期， 正发生着巨大变化， 这种变化震撼着青少年自身， 他们对自身的关注变得敏感， 他们一方面认为自己长大了， 于是模仿成年人吸烟、 喝酒、谈恋爱， 认为自己” 年轻无极限“什么都可以干， 另一方面事实上青少年的心理生理发展还不成熟， 很多问题他们根本没有能力解决， 因此这一阶段应引导他们认识自 己， 同时能针对一些较自负的学生。

　2、 针对本学校的实际情况， 大班教学， 教师精力有限， 同时本地学生家长长年在外的现状对学生的约束与关注不够， 在这一塑造人格的重要阶段， 过少的关注易形成散漫性格，爱的需要得不到， 满足易形成自私， 自我为中心， 遇到挫折得不到适时的引导易形成自卑，没有目标易产生厌学； 因此在这一阶段应引导学生树立目标， 建立自信， 给予适时的关注。

　附：

　针对厌学问题， 首先应了解其原因， 追本溯源， 厌学问题主要是由于学生缺乏目标， 也有的是由于受挫产生了” 习得性无助“心理破罐破摔， 还有一些是由于学习方法不得当， 也有的是考试产生焦虑心理， 这时， 辅导老师应根据实际情况， 具体指导， 帮助学生制定学习目标， 先订一阶段的然后规划整个； 针对” 破罐破摔“应帮忙其建立自 信， 找出其身大的优点； 了解其学习方法， 请教科任老师； 对于考试焦虑的学生进行考前辅导。

　总之，厌学问题应具体对待， 不可一概而论。

　3、 青少年其有一个重要特点是” 自我为中心“， 总认为自己行， 别人不行。

　自己对，别人不对， 总之” 我好， 你不好“， 在学校中， 同学之间为一点小事大打出手， 其实双方并无深仇大恨， 针对这情况， 我们应让他们了解一般的人际交往技巧， 同时了 解合作 意义，同伴、 朋友的作用。

　4、 青少年是幼稚向成熟的过渡时期， 他们有儿童的天性也带有些许” 成人式“的想法， 当我们触及他们内心那片幼稚即天性时， 他们也会感动， 因此我们应让他们感受到父母对他们的爱， 老师对他们的期盼， 同伴之间的友谊， 让他们抱着一颗感恩之心去学习、 生活。

　十、 团体活动设计

　 感恩的心

　 我来自偶然

　像一颗尘土

　有谁能看出我的脆弱

　 我来自何方

　我情归何处

　谁在下一刻呼唤我

　 天地虽宽

　 这条路却难走 我看遍这间坎坷辛苦

　 我还有多少爱 我还有多少泪 让苍天知道 我不认输

　 感恩的心

　 感谢有你

　 伴我一生 让我有勇气做我自己

　 感恩的心

　 感谢命运

　 花开花落 我依然会珍惜

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篇四：不同阶段与父母老师,同学相处团体辅导方案

主题紧握我的手游戏活动

　 ——五年1班团体心理辅导方案 活动目的

　 1通过辅导让学生体会到助人与被助的快乐。

　2通过辅导让学生学会帮助别人学会与他人合作培养合作精神。

　活动说明 1重点游戏中帮助者与受助者之间的相互配合是培养合作精神、领会合作技巧的关键也是这次辅导活动的重点。

　2难点使学生通过游戏中的配合获得成功从而体验助人与被助的快乐。

　活动过程

　 1导入。

　(1)教师讲述。“同学们我们生活在这个社会中每天都要与家人、朋友、同学、老师、邻居甚至不相识的陌生人相处我们也经常会碰到一些自己无法解决的困难需要别人帮助 或者看到别人需要帮助 那么你们在这种时候是怎么想又是怎么做的呢?请大家先来谈谈好吗?” (2)学生们发言交流自己的经历和体会。

　(3)教师作小结。“刚才大家都谈得很好都说出了自己的真实想法。老师很高兴看到许多同学都帮助过别人并且以此为荣以此为乐。但是我也听说有些同学不太愿意帮助别人他们抱着“自扫门前雪”的态度认为我不去麻烦别人别人也不要来麻烦我。他们把帮助当成一种物质上的交换斤斤计较于付出与回报。其实帮助别人和得到别人的帮助一样是一种满足是一种快乐。今天我们就来做一个游戏游戏的名称叫„紧握我的手‟大家在做这个游戏的过程中可以体会到受助和帮助人的感受。” 2活动展开。

　 (1)教师介绍规则。“现在我们先来分组。请大家按照小队集合一个小队为一组两个同桌为一对其中一位同学先扮演帮助别人的人另一位同学就扮演需要帮助的人。现在请需要帮助的人用手帕把眼睛蒙住要蒙得严严实实看不到眼前的景象。然后每一对都站到起跑线后。好下面就让没有蒙住眼睛的同学牵着你同伴的手 引导他越过重重障碍 向终点进发 看哪一对最先到达。

　注意帮助别人的同学绝对不可以开口说话你只能用其他无声的方式来引导他。” (2)各小组进行游戏活动。

　(3)游戏结束后原先蒙住眼睛的同学摘下手帕和同伴交换角色再进行一次游戏。

　(4)这次游戏结束后教师让每个小组集中起来在小组里进行讨论交流各自在游戏中的感受谈谈自己是怎样当引导者的怎样才能当好引导者。

　(5)每个小组派一名代表向全班同学汇报他们的活动经过和讨论内容。

　(6)教师小结。“听了大家的发言我发现大家普遍有一个感觉因为在活动中不能说话所以助人者和被助者有时会觉得很别扭助人者„无所畏惧‟想怎

　 2 么样就怎么样可是被助者被蒙住了双眼总是小心翼翼他什么也看不见又听不到任何提示自然处处提心吊胆举步谨慎这样引导他的人就会觉得他是那么不听话双方配合起来就不那么默契。那么怎样做才能配合得更好更默契呢?请同学们再回到自己的小组里讨论一下。

　 (7)在讨论的基础上再进行一次游戏活动。但这次活动允许引导者开口说话提示、引导被助者越过各种障碍到达终点。

　3讨论。

　活动结束后教师再次组织学生进行讨论两次活动哪次更顺利?为什么? 4教师总结。

　“同学们游戏是做完了但是我们从这个游戏中所获得的体验我想大家是不会忘记的。在这个游戏中每个人都分别担任了受到帮助和帮助别人的角色。交换角色的目的是为了让大家从不同的角度去体验受助和帮助人的感受 只有当你体验了需要帮助时的焦虑和得到帮助时的欣慰你才能深切理解帮助的重要意义。

　所以 我想今天同学们从这个游戏中学到的第一个人生经验是要乐于帮助别人。

　大家在游戏中都经历过从互相陌生到配合默契的过程这个游戏成功的关键就是配合的技巧而成功的前提则是互相信任。所以同学们从这个游戏中学到的第二个人生经验就是在帮助的过程中帮助者和被助者要互相信任。第三个人生经验就是帮助其实是一种合作合作者不但要有合作精神还要有合作技巧。游戏毕竟是游戏你们在生活中会不断遭遇这样的经历体验这样的人生经验生活会教会你们怎样帮助别人与别人合作。

　5老师提议学唱手语歌《相亲相爱一家人》

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