曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句常在耳边回响;曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕，恒念物力维艰”的古训仍在心头萦绕;曾几何时，伟大领袖毛泽东掷地有声的一句话：“浪费是极大的犯罪”，指引着几代人艰苦创业、自力更生。
观察我们的校园，浪费现象就在身边，瞧!塑料袋们正随风起舞呢，的确是点缀了天空，我们且不说这些“白色污染”会给我们的环境和身体健康带来怎样的危害，单是这些被浪费的塑料袋会给我们的经济带来怎样的损失呢?我们何不再将它们回收，再利用呢?建议你不妨去食堂转一转，定会让你收获不菲。没吃完的饭、菜无奈地躺在桌子上，还有，那关不紧的水龙头、白天亮着的电灯、只用一张纸就扔掉的作业本等等……
面对这些浪费现象，我们也许早就习以为常，见怪不惊。然而，当我们随手扔掉一个馒头的时候，我们是否想到过自己的父母也许正为全家人的一餐饭食而辛苦奔波，当只用了一张纸的作业本就扔掉的时候，我们是否想到在遥远的山区里还有很多孩子用树枝在地面写出的话语：“我想上学!”
也许你会说，一个人浪费一点算得了什么，但我想说的是，十个人浪费，百个人浪费，全国人都浪费一点，又有谁想过后果呢?同学们，当我们在指则别人浪费的同时，是否也注意到自己的浪费行为?是否想过节约这个古老而又年轻的命题，我们要从何做起?在这我想给大家讲一个小故事：
节约是美德，节约比创造更容易，节约从我做起，从身边做起。不要小看我们身边的这些不起眼的小小的一点点，如果所有人都能做到，这将是一个惊人的数字。可以毫不夸张地说，我们每个人的手里都紧握着珍贵的“资源”，掌握着对这些民族发展“命脉”生杀予夺的权力，成之毁之、爱之损之在于我们每个人的行动。
节约是一种美德，节约是一种智慧，节约更应该成为一种习惯和风气。建设节约型社会需要全社会的共同参与和共同行动，找回失去的节约意识，从节约一滴水，节约一度电，节约一张纸，节约一粒米开始，持之以恒，在建设节约型社会中，将节约这个“传家宝”进一步发扬光大!
老师们，同学们：
早上好!
今天我在国旗下讲话的主题是“勤俭节约”。
每年的10月31日是“世界勤俭日”，勤俭节约是我们中华民族的传统美德，伟大领袖毛泽东掷地有声的一句“浪费是极大的犯罪”，指引着几代人“勤俭节约，艰苦创业”，硬是把我国从一穷二白的旧中国，建设成现在物质丰饶，不愁温饱的小康社会。
然而，随着社会物质文明的不断发展，铺张浪费等陋习也随之滋生蔓延开来，甚至侵蚀到我们青少年一代。请看学校内种种不和谐的现象，有些同学把未曾书写过的空白纸张丢弃;电灯、电脑终日开启;一些水笼头还在细水漫流;等等。同学们，你们还记得“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”这句从小就背诵的古诗名句吗?看似点滴的浪费，就像“蚁穴”一样，正在侵蚀着我们中华民族“勤俭节约”的根基。
又到了一年一度的“世界勤俭日”，作为一代有责任感、荣誉感、和使命感的少先队员，我们应该立刻行动起来，从我做起，从小事做起，从现在做起。你与我，是浪花里的一滴水，无数滴水汇聚起来，才能成为澎湃汹涌的浪涛，才有波澜壮阔的大海。一个人的力量有限，但你、我、他无数的力量凝聚在一起，才是坚不可摧的力量。让我们拧紧用过的水笼头，不多流一滴水;抬起手按一下开关，节约每度电;爱惜纸张;珍惜饭菜等。
希望每个同学都来献计献策，以勤俭为荣，铺张浪费为耻，崇尚俭朴，发扬勤俭节约的传统美德。让我们携起手来，节约每一滴水，每一度电，每一颗粮，每一片纸，你我就是成功者”。
我国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
亲爱的同学们：
早上好!你们知道吗?十月份的最后一天，是世界勤俭日。勤俭是我们中华民族的传统美德，历来圣贤伟人都推崇它。一粥一饭，当思来处不易，半丝半缕，恒念物力维艰，奢侈浪费自古为人所不齿。但是，在物质生活日益丰富的今天，勤俭的美德却被我们渐渐的遗忘，生活中到处可见浪费的现象：校园里，水龙头的水哗哗流个不停;在空荡荡的教室里，灯还亮着，电扇还在转着;垃圾桶里时常看到还能使用的纸张和文具。在家里，很多同学吃不下的食物随手就扔了;电视、电脑24小时不断电;空调一开就是一整天。
同学们，我们都知道，地球上所有的资源都是有限的。水，是生命之源。没有水，就不会有生物。我国水资源十分匮乏，每年却有100多亿立方米自来水被用来冲刷厕所，相当于x个城市的年自来水的用量。电，对我们的日常生活、生产非常重要，一旦停电、寸步难行。据了解，今年全国电力缺口达x万千瓦，在夏季用电高峰期时，全国各地都出现了用电频频告急的状态。“民以食为天”，粮食是我们人类赖以生存的基本生活物质，我国又是粮食消费大国。据统计，我国在餐桌上浪费的粮食一年高达x亿元，被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮。这些数据触目惊心，让人痛心不已。地球资源的消耗已经不堪重负了，我们还能继续浪费吗?
是的，我们不能再浪费了。我国尚未达到发达国家的水平，还有相当一部分地区是贫穷落后的。同学们，当你将水龙头的水肆意流淌时，可曾想，西部地区的人们连饮用水都无法得到保障?!当你日夜通明的亮着灯时，可曾想，停电了将会陷入怎样的黑暗中?!当你在将吃不下的食物轻易丢弃时，可曾想，农民伯伯“锄禾日当午，汗滴禾下土”的辛苦?!那些贫困地区和我们同龄的孩子还在饿着肚子学习，饿着肚子睡觉?!当你不加节制，任意浪费时，饥渴、黑暗的日子不久就会来临，到那时地球上仅有的最后一滴水将是我们的眼泪!
同学们，勤俭是一种文明，一种素养。我们从小就要树立节粮、节水、节电的“三节”观念，珍视有限资源，抵制铺张浪费。勤俭是一种行为，一种习惯。让我们加入“三节”行动中，从一点一滴做起，用水时把水笼头尽量开小一点;不用水时，关紧水龙头;使用回收水冲洗厕所;在光线充足的时候，尽可能不开电灯;在不用电器时，及时关闭电源;尽量使用节能灯;吃饭时将盘中餐吃光喝净，不浪费一粒粮食，珍惜劳动果实。
同学们，在全球共迎“世界勤俭日”到来的时候，就让我们从现在做起，从每时每刻做起，珍惜一滴水、一度电、一粒米，让每天都成为勤俭日，让勤俭节约内化为我们自觉的行动，把勤俭节约的美德永远地传承下去!
最后，请同学们跟我一起高呼：节约光荣，浪费可耻!
谢谢大家!
世界上有的资源是原来就有的，有的是我们人类自己做不出来的，也是一种不能再生的财富。所以我们所有的人都应该爱护地球的每一种能源。可是，现在地球上的水资源正在迅速的减少，所以我和我爸爸妈妈决定举行一场“节水知识大赛”，比比看谁知道的节水小窍门多。
星期天，我在家里准备了三张纸，要我和爸爸妈妈来写上节水知识。比赛开始了!我迅速地拿起纸张写呀写呀，我的爸爸妈妈也不甘落后。我在纸上写上：洗完菜的水和洗完衣服的水，都可以用来冲厕所、浇花、拖地……。我写到一半时，偷偷看了看爸爸和妈妈的纸，上面只有几条，他们都在抓头挠耳地使劲的想。我心中不由一阵高兴：这次我赢定了!过了一会，比赛时间到了。我获胜了!我开心极了!这时，妈妈说“我们不如把这些小窍门运用起来。哇!那我们家一年只用交很少的水费就够了。我说：“好呀!我们现在就行动吧!”爸爸说：“我们先用三天时间试试吧，看一下有没有效。”我和妈妈连连点头。
第一天，我们一有机会就运用上我们的节水方法。比如洗完衣服，就会排出许多的水，所以我们就拿了一个盆子放在排水管处，等待水的流出。不过一会，我们就接到一大桶的水，这足够我们家冲一天的厕所了。我们高兴的笑了。
第二天，我看了看原来装洗衣服水的大桶，里头只剩一点点水了，心想：这些水不够啊。这时，我突然灵光一闪，又想到了一个办法。我对爸爸妈妈说：“我们以后洗脸时，把洗脸水也倒进桶里来节约水好吗?”爸爸妈妈连连点了点头，夸我真聪明!
第三天，天突然下起了雨，这可是个好机会，于是我们就把几个大盆子放到阳台去接水，又汇集得一大桶水。
我心想：只有我们节水是不够的，如果每天有更多的人一起来参与就更好了。于是我马上跑进房间去上计算机写下了这篇作文，希望大家一起来节约用水、加入到节水的行列中，那样就可以让我们的家园变得更美丽吧!让那些干旱的地方重新变得绿树成阴、鲜花满园吧!
勤俭节约是我们中华民族的传统美德，无论家里的收入高低，再有多富裕，我们都应该勤俭节约，我们要从现在做起，从生活中的点点滴滴做起，养成良好的勤俭节约习惯。
有一件事我记忆犹心。那是去年春节期间的一天，爸爸要在家里请客人，中午的时候，家里来了许多客人，这下该我们忙活的时候到了。我为客人洗水果，爸爸就忙着现摆起他的茶艺来了。最忙活的就是妈妈了，不长时间，妈妈就为客人准备了一桌丰盛的午餐，他们都吃的津津有味，赞不绝口的夸妈妈手艺好，下午客人走了，我帮妈妈收拾吃剩的饭菜。我把饭菜倒进了垃圾箱，妈妈看见了严肃地对我说：“干嘛到掉了，物价这么贵，不要浪费粮食，况且我们吃的都是农民伯伯辛苦种植的，因该珍惜劳动成果，正所谓谁只盘中餐，粒粒皆辛苦。”从那以后，我懂得了节约饭菜。通过这件事我受到了深刻的教育。
有一次，奶奶洗完衣服忘了关水笼头，我连忙过去关水龙头，并对奶奶说：“以后要节约用水。”还有一次，爸爸在沙发上看电视睡着了，可是电视机还开着，我就悄悄地关掉电视机。后来爸爸知道了这件事，夸我是个懂事的孩子。
我已经是四年级的学生了，要多体谅父母的难处，多替家人着想，学会合理消费，虽然自己不当家，但也应该知道柴米油盐贵，这也正是我们因该必须做的。
诸葛亮说，夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远;爱默生说，节俭是你一生中食之不完的美;卢梭说，节俭与勤勉是人类两大明医。
什么是勤俭?是我们口中的抠门，还是我们口中所谓的省钱?我觉得这些都不是真正的勤俭。
而我的奶奶才是真正的勤俭。
我的奶奶是一位非常懂得勤俭节约的老人。奶奶去买菜用的袋子是自己用布缝的，很少用塑料袋;奶奶买的菜不多，却可以做一桌子的好菜;一碗剩米饭，奶奶总是舍不得扔了，每当父亲阻止奶奶吃剩菜剩饭时，奶奶总会说：“剩菜剩饭怎么了，又没坏，扔了怪可惜的，哎呀，我身体好着呢，你快去吃饭吧。”父亲知道奶奶的倔脾气，只好不再阻拦;奶奶在老家的时候，一个月的电费才一块多钱，我有时候会好奇的问奶奶一块多钱怎么够交电费的?奶奶总是笑着说：“等天黑了呀，我才开灯，洗洗睡觉，早上天亮了，我才起来，就不用开灯，就这样啊，我的电费从来没超过五块过”;奶奶买鞋也总是挑处理的买，买到了便宜，又喜欢的鞋，总是要说一说，姑姑给她500块钱，她舍不得花说：“攒着，等有用的时候在花;奶奶做的米粉肉，别人家的米粉肉都是肥瘦相间，瘦肉紧致，肥肉细腻，酱汁甜咸交加，分外美味，但是，奶奶做的米粉肉，大部分都是肥肉，我总是吐槽奶奶做的米粉肉都是肥肉，没有瘦肉，奶奶也总是笑呵呵回答道：“现在的五花肉卖的可贵了，人家买一斤，只做了个米粉肉，咱买一斤，做了米粉肉，还做了其他好几道菜。”
当然，最值得一提的是一向和蔼的奶奶竟然因为一点小事，而对我发火。当时，我正在开心的吃着奶奶做的糖醋鱼，一口一个，很是爽快，但是，我只吃鱼身，不吃鱼头，便把鱼头扔在桌子上。吃完饭后，我准备把鱼头扔了，这一幕正巧被奶奶看到了，奶奶的火气立马上来了，一把握住了我的手腕，吼道：“这鱼头难道不能吃吗?为什么要扔了，浪费!如果天天按你这种吃法吃，那鱼能够吃几天?”说完奶奶把鱼头一个个从桌上捡到碗里，自己吃了起来。
这虽是一件小事，却使我愧疚了好久，奶奶一个文盲，她都知道勤俭节约，而我呢，一位初中生，竟然不懂得勤俭，我不由得一阵脸红。
奶奶经常跟我说，勤俭节约是一种品德，是一种刻在骨子里的修养，更是我们每一个人的职责与本分!
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家早上好!今天我们演讲的题目是《勤俭节约是美德》。
“先看国家和家庭，勤俭导致失败，奢侈导致成功”，“勤俭持家久，诗书济世久”，这些都是广为人知的短语，证明勤俭节约对国家和家庭的繁荣起着决定性的作用。
勤俭节约是一种美德。一个懂得勤俭节约的人，一定会为未来做打算。当他物质生活富足的时候，他一定会为将来可能发生的.不幸做好准备;一个没脑子的人根本无法思考未来。他会挥霍掉所有的收入。一旦遇到紧急情况，你会不知所措。
勤俭节约是一种精神。勤俭节约不仅与对金钱和物品的科学控制有关，还与精神层面的节约意识的建立有关。勤俭节约与生活中的每一件小事都息息相关。一个人要合理利用自己的时间和精力;我们应该养成严格细心的生活习惯。勤俭节约就是科学地管理自己，管理自己的时间和金钱，明智合理地使用自己一生中拥有的资源。
勤俭节约是一种责任。我们崇尚勤俭节约，这已经不是单纯的观念，而应该是我们的自觉行为。想象一下，我们每个人可以节约一滴水，一次电，一粒米，一便士，一张纸。我们学校两千多人能节约多少资源?如果理解了这个道理，我们幼小的心灵就不会烦躁，就能理解“父母辛苦养育，唯有读书报恩”的全部内涵。
在这里，我主张：培养良好的道德，建设节约型校园，从我做起!
勤俭节约是中华民族的传统美德。小到一个人、一个家庭，大到一个国家、整个人类，想要生存，想要发展，都离不开勤俭节约这几个字。
生活中，人们提倡“光盘”行动，可在学校的食堂里、饭店的餐桌上、家庭的饭桌上，还是有许多的剩菜剩饭。当这些不节约粮食的人在浪费饭菜时，是否想到那些吃都吃不饱的人们?每人节约一粒米，就是减去劳动人民的千万滴汗水。勤俭节约并不难，我们应该适当点餐，拒绝攀比，以“光盘”为荣，以剩餐为耻，实在吃不完也要打包带走，争做“光盘”小达人。
话说朱元璋打下江山当上皇帝后，他手下一些大臣过上了花天酒地、奢侈靡费的生活。而老百姓的生活并不好过，怨声载道。朱元璋决心惩治这种不正之风。借着马皇后过生日，他请来所有官员，吃饭时并非山珍海味，却是典型的“四菜一汤”。 朱元璋倡导勤俭节约，不管何人请客，只能四菜一汤。古代皇帝都能以勤俭节约治国，何况我们现代人，更要牢记这一点，从实际行动中做到这一点。让勤俭节约永远深植在我们每个人的心中!
节约并不等于“守财奴”。全球富豪榜首富比尔·盖茨的生活非常节俭。他没有自己的私人司机，公务旅行不做飞机头等舱却坐经济舱;衣着也不讲究什么名牌，更让人不可思议的是，他对打折商品很感兴趣，不愿为泊车多花几美元·······在生活中，他从来不用钱来摆阔。可2008年，比尔·盖茨却宣布将580亿美元个人财产捐给慈善基金会，遗产一分一毫都不留给自己的儿女。
勤俭节约是一种高尚的美德，让它在每个人心中生根发芽，茁壮成长，这样我们的家庭、社会才能健康、和谐的发展。
勤俭节约是我们的传家宝，无论何时都不能丢掉。我们只有把勤俭这个“传家宝”一代代地传下去，中国梦的花朵才会绽放!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的主题是：勤俭节约
勤俭节约是中华的美德，是每个孩子都必需养成的美德。
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句常在耳边回响，他告诫我们幸福生活来之不易，我们应该好好珍惜，但我们经常会在教室看到丢弃的铅笔、橡皮、尺子等文具，尽管都能继续使用，但大都会找不到失主，只好默默的堆积在教室一角，因为有的学生是不会再用的，他们会再买新的。至于用了一半的本子，吃了一口的馒头更是常见，他们根本不知道珍惜，认为这都很正常。古人有训“一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕，恒念物力维艰”。即使在今天，人们越来越讲究吃穿，讲究档次，国家也鼓励消费。但我们也别忘了“以艰苦奋斗为荣、以骄奢淫逸为耻”，更别忘了“浪费是极大的犯罪”。勤俭节约至今仍然是我们应当树立的正确的荣辱观，人生观。我们不能仅仅把它当作一句口号，在当今时代“勤俭节约、艰苦奋斗”，被赋予了新的历史意义和使命。也许你会问：“我能做什么?”答案很简单：从我做起，从小事做起，从自身岗位做起。一个人的力量有限，但无数个有限组合起来，便是无限，便会有无坚不摧的力量!回顾一下从身边流走的每一滴水：在你我洗盘刷碗、洗脸刷牙、洗发洗澡、冲洗厕所的时候，你我可曾想过，节约每一滴水?在你我使用电灯、电话、电脑、空调、饮水机、复印纸、的时候，我们做到节约了吗?
联合国专门把10月31日设立为“勤俭日”，时时提醒人们在新世纪仍然要坚持艰苦朴素、勤俭节约的美德。节能降耗，从我做起，就要从思想上崇尚俭朴，以勤俭节约为荣、铺张浪费为耻，抛弃“家大业大，浪费点儿没啥”的思想。“千里之堤，溃于蚁穴，”有些看似点滴的浪费，就像“蚁穴”一样，侵蚀着坚固的根基。
历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。勤俭节约是中华民族的传统美德，我们应该发扬这一优良传统，就让我们从现在开始，从身边小事情做起，处处勤俭节约，让节约成为我们每一个人都拥有的美德!
我的演讲完毕，谢谢大家!
同学：
大家好!
我很高兴站在这里和你一起唱一首拯救的歌。我给你带《叩问心灵，崇尚节约》。
不知道大家有没有听过一个故事：某杂志举办了一个“建设节约型社会”的有奖征文活动，应聘的稿件堆积如山。有很多专家和著名作者，也有很多真知灼见。但是没想到，特等奖竟然是一个普通中学生得的。为什么?因为他是唯一一个把论文手稿印在纸的两面的人。
听了这个故事，我觉得有些人会不屑一顾，因为他们习惯了铺张浪费。我们经常看到有的人只是洗手，却把水龙头开得很大;经常看到空教室里风扇还在呼呼作响;我经常看到桌子上的酒和食物，但它们突然变成了垃圾。“一粥一饭，当思来之不易;半心半意，不断思考身体上的困难”，“看前贤和家，成功是因为节俭，失败是因为奢侈”。自古以来，我们中华民族以勤劳节俭为荣，以铺张浪费为耻。我想问，当节俭成为历史，浪费成为时尚，我们不应该感到难过吗?
我们的革命先辈浴血奋战，艰苦奋斗，换来了我们今天的幸福生活。怎么才能让铺张浪费凌驾于节俭朴素之上?
经济是一种财富，是镶嵌在宝石般的美德中最简单的东西。我们永远忘不了，明朝清官海瑞受“以公为明，存养其诚”的鼓舞;我们还记得周总理的睡衣是穿过修补过的;我们还听说，德国前总理科尔毫不犹豫地舔掉了盘子里剩下的汤。这就是拯救的灵感、杰作和呼唤!
当今时代呼唤精神力量，民族需要精神空间。但“加快建设节约型社会”不是一句普通的口号，而是构建和谐社会的实际行动。它需要砂石的凝聚力，需要草和树的积累;它需要合理利用每一种资源;它要求我们树立一个观念，那就是存荣废耻。虽然中国是一个资源丰富的大国，但就人均占有量而言，中国是一个贫穷的国家，能源的浪费还在继续。后人真的有必要乞讨残羹冷炙吗?树立节约意识，倡导节约迫在眉睫。
我们怎么能忘记，拯救飞遍天下，荣耀永存;模特大量出来嘲笑中国，前景更好。看到水龙头里有水流，就主动伸手拧紧;当你离开教室，看到没有关掉的灯，你就顺手关掉了。别人让你用一次性筷子，你坚决拒绝。从生活琐事出发，以努力为荣，以铺张浪费为耻，以节俭为常。
朋友们，节约的火花已经在校园里点燃，节约的圣花已经在祖国绽放，节约的理念已经在你我心中。行动起来，问灵魂，崇尚经济，发挥经济主旋律，开创中国新篇章!
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